Con el inicio del año, muchas personas aprovechan enero para echar un vistazo al año pasado y pensar en lo que viene. Tal vez se tracen metas para el nuevo año o simplemente sueñen con todas las oportunidades que trae. En Cake, tienemos como propósito de año nuevo crear un espacio seguro donde se pueda explorar, aprender, cuidarse y ayudarte a ser la versión más auténtica de tí mismx.

Por eso invitamos a todxs a usar este inicio de año como un momento para reconectar consigo mismxs, reflexionar y ponerse nuevas metas, ¡y por qué no? Que esas metas incluyan más placer y amor propio.

¡Súmate a este año lleno de disfrute y cuidado personal!

EMPIEZA HACIENDO UN RECUENTO DE TU AÑO

Un hábito común cuando empieza un nuevo año es mirar atrás y reflexionar sobre lo que pasó. Esto puede ayudar mucho: no solo se aprende y se entiende mejor a unx mismx, sino que también se puede avanzar con más claridad.

Eso sí, es importante recordar que lo que pasó, pasó. En lugar de enfocarse en lo negativo, vale la pena pensar si hay algo que se pueda mejorar o cambiar. Y si no es posible, buscar la forma de seguir adelante. Reflexionar sobre el pasado no siempre es fácil, así que no hay prisa. Si hace falta, pedir ayuda a alguien puede marcar la diferencia.

Este ejercicio también puede dar claridad sobre qué aspectos de la vida se quieren mejorar o cambiar. Desde ahí, es más fácil plantearse nuevas metas y retos para el año que empieza.

NUEVOS COMIENZOS

Las metas o propósitos de año nuevo son súper comunes, y la mayoría implican algún tipo de cambio: desde empezar a hacer más ejercicio, leer más libros, hasta salir a dar un paseo por la naturaleza de vez en cuando. Todo eso está genial, pero en Cake queremos motivar a más personas a incluir algo especial en su lista de propósitos: dedicarse tiempo para cuidarse y hacer del autocuidado una prioridad.

En un mundo que no para de cambiar y donde muchxs intentan seguirle el ritmo, es fácil olvidar cuidarse y darse un poquito de amor propio.

¿Ya tienes algo de autocuidado en tu vida? ¡Perfecto! Puedes darle un boost a lo que ya haces, como pasar más tiempo con quienes quieres o escribir tus pensamientos en un diario. ¿Quieres probar algo nuevo? Tal vez meditar o explorar el placer personal sea el siguiente paso.

Este año, ¡haz del autocuidado una de tus metas más importantes!

INICIA TU AVENTURA DE PLACER PERSONAL

Comenzar algo nuevo siempre da un poco de nervios, pero con el tiempo y la práctica, eso que al principio parece difícil se vuelve mucho más sencillo. Lo mismo pasa con el placer personal. Para muchxs, dar el primer paso puede ser intimidante, pero una vez que lo intentas y experimentas lo bien que se siente, probablemente quieras seguir explorando.

¿Todavía no exploras tu placer personal, pero quieres probar? Aquí van algunos tips para arrancar:

1. Piensa en el porqué. Tal vez quieras entender mejor tu cuerpo o encontrar una forma nueva de relajarte. Sea cual sea tu motivo, el placer personal puede ser una gran herramienta para el autocuidado.
2. Busca un lugar cómodo y seguro. Esta es una experiencia muy íntima, así que elige un lugar donde te sientas a gusto y puedas estar tranquilx.
3. Empieza poco a poco. No necesitas ir directo a las zonas más sensibles. Explora primero otras áreas erógenas y acostúmbrate a tu propio toque.
4. Tus manos son tus mejores aliadas. Usa tus manos para acariciar o masajear suavemente tu cuerpo. Juega con diferentes presiones y sensaciones mientras exploras en distintas posturas: de pie, sentadx, acostadx… ¡lo que te acomode!
5. Tómate tu tiempo. Esto se trata de disfrutar, así que no te apures. Relájate y deja que la experiencia fluya.
6. No fuerces el orgasmo. No te pongas presión por llegar al clímax. En lugar de eso, enfócate en lo bien que se siente y sé gentil contigo mismx. Recuerda, no siempre el orgasmo es el objetivo. Lo importante es disfrutar.

Si ya tienes una rutina de placer personal, ¡anímate a darle un giro! Prueba con un nuevo juguete o explora sensaciones diferentes. ¿No sabes por dónde empezar? ¡Échale un ojo a nuestra Guía para Principiantes en Juguetes Sexuales! Seguro encontrarás algo que te parezca interesante y de acuerdo a tus gustos.