Si tu edad se encuentra por debajo de los 25 años, es probable que todo funcione a la perfección y das por sentadas las habilidades y funciones de tu cuerpo. Todo se da como por arte de magia y tu única preocupación es saber disfrutar de esos momentos apasionados.  

Si estas entre los 25 y los 45 años de edad, ya estas más familiarizada con tu cuerpo, tus deseos y tienes más conocimiento sobre lo que te gusta y lo que no te gusta. Esto es algo maravilloso cuando estas con alguien que igualmente te conoce, o que sabe cómo excitarte. Pero resulta también muy decepcionante cuando sucede lo contrario, no hay excitación y ese momento "apasionado" queda en un simple "MEHHH..." 

Y si eres mayor de 45 años, notas que invariablemente del "tipo de pasión", tu cuerpo ya no responde como quisieras. Probablemente incluso ya te hayas resignado a que esa gran aliada que siempre estaba lista para la acción y que te acompañó en los inicios de tu actividad sexual, se ha olvidado de ti y te visita cada vez con menos frecuencia. Que no importa si estas con Henry Cavill o con un Gurú del Sexo, ella ya no se aparece... Sientes que no te queda más que añorarla y  desear haberla valorado más cuando te acompañaba. 

Esa aliada y gran amiga se llama, La Lubricación. 

"La falta de Lubricación en general provoca sensaciones de ardor, molestia o picazón vaginal, flujo vaginal anormal o dolor durante las relaciones sexuales o la masturbación."

Y esto es ya que la Lubricación en el cuerpo esta estrechamente ligada a los niveles de Estrógeno presentes en la mujer, es por ello que conforme avanza la edad y los niveles de estrógeno disminuyen, lo hace también la lubricación.  La hormona del estrógeno ayuda a mantener la humedad de la vagina y a mantener el grosor del revestimiento vaginal. Al paso de los años, diminuye esta humedad en la vagina, y el grosor del revestimiento vaginal, en una afectación que se le conoce como vaginitis atrófica provocando que el sexo resulte doloroso para la mujer. 

Sin embargo, la falta de lubricación cuando no está ligada a cuestiones de edad se puede dar por múltiples situaciones como las que te presentamos a continuación:

1) Lo que esta sucediendo con tu pareja no te excita.

2) Tienes el líbido bajo

3) Estrés

4) Tabaquismo

5) Diabetes

6) Acabas de tener un Bebé: Los niveles de estrógeno estan bajos, pero no hay de que preocuparse, ya que volverán a regularse y todo regresará a la normalidad. 

7) Medicamentos / Quimioterapias / Pastillas Anticonceptivas

8) Extripación de Ovarios

Como puedes ver, tu estilo de vida puede formar parte de esta afectación. Se ha demostrado que las fumadoras de cigarrillos tienen un mayor riesgo de una transición temprana a la menopausia en comparación con las no fumadoras. Esto significa que los síntomas de la vaginitis atrófica pueden aparecer a una edad más temprana para las fumadoras. El Estrés y ciertos medicamentos también pueden ser responsables tanto de una baja líbido como de la falta de lubricación.

Muchas lo tienen asumido y optan por huir de las relaciones sexuales.

Pero este no debe por qué ser TU caso.

¿Qué hacer al respecto?

• Evita el uso de productos químicos agresivos cerca de la vagina para que esta no se irrite. 
• Evita por completo el hábito de fumar, para mantener tus niveles de estrógeno.
• Bebe más agua y trata de siempre estar bien hidratada.
• Estimula con frecuencia tu vagina para mantener tus tejidos sanos.

Pasar más tiempo en los juegos preliminares también es importante para aumentar tu lubricación natural. Otra opción es utilizar lubricante durante la actividad sexual o la masturbación. El 90% de las Mujeres estuvieron de acuerdo en que el lubricante hace que el sexo se sienta más cómodo, placentero y mucho mejor.

Si vas a estimularte con Juguetes Sexuales te recomendamos utilizar Lubricantes con Base de Agua para no dañar tus juguetes. Y si estarás jugando en pareja, los Lubricantes con Base de Silicona gracias a su textura ultra resbaladiza te brindarán una ayuda muy eficiente en la penetración. 

Diviértete y juega con lubricantes comestibles de multiples sabores, lubricantes térmicos que te brindarán sensaciones de Frio y Calor para realzar el placer. 

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