La Líbido y El Ciclo Menstrual

¿Alguna vez has tenido esos dias en los que el deseo está por las nuebes y otor en los que parece que se va de vacaciones?

El deseo sexual de la mujer no es constante; cambia a lo largo del ciclo menstrual debido a las fluctuaciones hormonales. Factores como los niveles de estrógeno, progesterona y testosterona influyen en el libido, haciendo que varíe en cada fase del ciclo. Imagina que el deseo sexual de una mujer es como una montaña rusa sensual, llena de subidas emocionantes, giros inesperados y momentos de calma.

Es completamente normal, el ciclo menstrual y otros factores influyen directamente sobre nuestro deseo sexual y cada persona tiene una respuesta única.

Los cambios hormonales durante este ciclo pueden afectar la líbido, variando desde disminuciones en la menstruación hasta aumentos durante la ovulación. Diversos aspectos como factores emocionales, psicológicos, experiencias personales y relaciones, también desempeñan un papel importante en el deseo sexual.

FASE MENSTRUAL 

(Días 1-5) → Libido bajo o variable

Esos primeros días pueden hacerte sentir como una reina en su trono, con ganas de envolverte en una manta y ver series. Pero, sorpresa, algunas chicas descubren que el placer en estos días es aún más intenso. 🌹🔥 ¿El secreto? El aumento de la sensibilidad y la lubricación natural. Así que, si te sientes cómoda, un poquito de diversión bajo las sábanas puede convertir esos cólicos en suspiros de placer. 😉

Los niveles de estrógeno y progesterona son bajos, propiciando una posible disminución de la líbido, pero también puedes experimentar una disminución del deseo por la fatiga, incomodidad o sensibilidad física.

Si te sientes cómoda, el sexo en esta fase puede ayudar a reducir los cólicos y mejorar el estado de ánimo.

FASE FOLICULAR (Días 6-14) → Libido en aumento

Aquí es cuando la magia comienza. ✨🌙 Tu cuerpo se siente más ligero, con más energía y con ganas de jugar. De repente, la idea de probar ese conjunto sexy o mandar un mensaje coquetón parece una excelente idea. ¡Los estrógenos están de fiesta! 💃🔥 Sientes que podrías conquistar el mundo… ¡o al menos, a tu pareja con una mirada!

A medida que avanza el ciclo, los niveles de estrógeno comienzan a aumentar y se va despertando la líbido de su siesta. 

• El cuerpo se prepara para la ovulación, y muchas mujeres se sienten más energéticas y sensuales.
• La piel luce más radiante y hay un aumento en la lubricación natural.

Es un buen momento para experimentar con la intimidad, ya que el cuerpo está más receptivo al placer.

OVULACIÓN (Días 14-16) → Pico de deseo sexual

¡BOOM! 💥 Tu cuerpo te grita "¡Es hora de la acción!" con una intensidad desbordante. De repente, los besos se sienten más ardientes, las caricias más electrizantes y hasta el roce de la tela te puede encender. 😏🔥 Es el momento en que tu instinto seductor está en su punto máximo. Prepárate para robar miradas y desatar pasiones.

La ovulación está marcada por un pico en los niveles de estrógeno. Por lo que muchas personas experimentan un aumento significativo en la libido, ya que el cuerpo está biológicamente preparadopara la reproducción.

Si no buscas embarazo, usa protección, ya que este es el periodo más fértil.

 FASE LÚTEA (Días 17-28) → Libido en descenso o fluctuante

Aquí puede haber dos versiones de ti:
🌸 La versión "Ven aquí y consiénteme": Quieres abrazos, mimos y una noche romántica llena de besos largos y miradas profundas. 💕
🔥 La versión "Estoy irritada, pero necesito liberar tensión": Un día puedes estar en modo diva dramática y al siguiente, con ganas de arrasar con todo. Un poco de pasión descontrolada puede ser la clave para liberar el estrés. 😏

Después de la ovulación, los niveles de estrógeno disminuyen y la progesterona aumenta.

Algunas personas pueden experimentar una disminución de la libido por los cambios hormonales y posiblemente síntomas premenstruales, como irritabilidad, hinchazón y sensibilidad en los senos, lo que afecta el deseo sexual.